【足底筋膜炎の30秒セルフケア】看護師・介護士の腰痛は太田市ゆうあい整体院へ

ゆうあい 整体院

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【足底筋膜炎の30秒セルフケア】看護師・介護士の腰痛は太田市ゆうあい整体院へ

健康

2019/09/17 【足底筋膜炎の30秒セルフケア】看護師・介護士の腰痛は太田市ゆうあい整体院へ

こんにちは

 

群馬県太田市ゆうあい整体院 院長の青木です

 

 

ラインでご質問をいただきました

 

「最近、足の裏の土踏まずからかかとのあたりが痛い」

「何か自分でできるケアはないか?」

 

ということでした

 

症状からすると

 

足底筋膜炎

 

の可能性が高いのかな

 

と思いましたので

 

足底筋膜炎のセルフケア動画を

 

撮らせていただきました

 

 

歩くことが多い

 

もしくは

 

走ることが多い

 

そして

 

足の裏が痛い

 

そんな方は

 

ぜひ試してみてください

 

動画はこちら

ラインでのご質問受けつけています
あとよかったらyoutubeのチャンネル登録してくれると嬉しいです。

 

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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