【肩こり解消 横隔膜の緩め方】3年以上続くつらい肩こりも整体院一元へ!

ゆうあい 整体院

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健康,肩こり

2018/09/02 【肩こり解消 横隔膜の緩め方】3年以上続くつらい肩こりも整体院一元へ!

肩こり解消 横隔膜の緩め方

肩こりの方は横隔膜が硬くなっている可能性があります。

 

横隔膜を緩めることで

 

胸郭が持ち上がり

 

肩や首の筋肉の引っ張りが軽減されるので

 

肩こりが軽減する可能性があります。

 

前回もその横隔膜を緩める方法はお伝えしましたが

 

今回は別法をご紹介します。

 

動画はこちら

 


本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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