骨盤のゆがみ

内臓には「最適な位置」がある 「骨格」と並んで、腰痛の原因となったり、健康に大きな影響を与える大きな器官が「内…

セルフケアは腰痛改善のためにもとても重要なことです。   誰でもできるカンタンなセルフケアを教えます…

脳脊髄液は大事だということをお伝えしてきましたが、じゃあ脳脊髄液がどんな働きをしているのかということを見ていき…

現代人はやたらと機械に頼ってしまうような便利な生活をしたり、欲望に支配されてしまったり、忙しすぎて体を大切にし…

痛みの原因は痛みがあるところにない 肩がこったら肩にトラブルがある、とは限りません。   腰が痛いか…

骨盤のゆがみが様々な不調を引き起こすと言われていますが、 「とはいっても、骨盤がゆがんでいるかどうか、自分では…

あなたは「骨盤のゆがみ」ってなんだと思いますか？   骨盤のゆがみとは 「骨盤のゆがみ」・・・なんと…

前回の歪みのセルフチェックはやってみましたか？ どうでした？ 歪んでましたか？ 体は日々の老廃物の蓄積で歪んで…

頸椎、体幹、股関節・骨盤のゆがみを自分でチェックすることができます。   セルフエクササイズは効果的…

前橋市の慢性腰痛専門整体院一元-ICHIGEN-院長の青木です。 本日も慢性腰痛改善や健康のためのヒントやアイ…